Реставративна јога и ајурведа со Лоис

Јас сум сертифициран наставник по јога и холистички советник за ајурведа чии часови ги спојуваат традиционалната мудрост и модерниот прагматизам.
Автоматски преведено
Личен тренер во Бока Ратон
Се нуди во вашиот дом

Час по ресетирање јога

$75 
,
30 мин.
Оваа опуштена сесија во центарот на здивот има за цел да ја ослободи напнатоста и да го смири умот. Часот вклучува лесно истегнување, свесно движење и ресторативна савасана придружена со сад за пеење со коренова чакра.

Сесија за јога со бавен проток

$125 
,
1 ч.
Овој нежен час е дизајниран да гради сила, тон и да ја зголеми флексибилноста без напрегање. Идеален е за заземјување, ослободување од стресот и за враќање на рамнотежата. Завршете го часот со длабок одмор (савасана), придружен со звучна терапија од сад за пеење до коренечката чакра.

Тим билдинг

$500 
Минимум $3.000 за да резервирате
,
1 ч.
Извршен велнес тренинг и корпоративни програми за градење тимови засновани на Ајурведа, холистички велнес систем од Индија. Овие интерактивни сесии помагаат да се намали стресот, да се подобрат перформансите и да се изградат посилни, поповрзани тимови преку практични техники на умот и телесно тело и персонализирани
Може да испратите порака до Lois за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
20 години искуство
Предавав јога на директори и јавни личности и работев во студиото за јога во Санта Моника.
Значаен момент во кариерата
Мојата работа беше одобрена од Здружението на ајурведски професионалци од Северна Америка.
Образование и обука
Завршив над 500 часа обука за наставници по јога во Болдер, Колорадо.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Бока Ратон и Делреј Бич. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$75 
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Реставративна јога и ајурведа со Лоис

Јас сум сертифициран наставник по јога и холистички советник за ајурведа чии часови ги спојуваат традиционалната мудрост и модерниот прагматизам.
Автоматски преведено
Личен тренер во Бока Ратон
Се нуди во вашиот дом
$75 
Бесплатно откажување

Час по ресетирање јога

$75 
,
30 мин.
Оваа опуштена сесија во центарот на здивот има за цел да ја ослободи напнатоста и да го смири умот. Часот вклучува лесно истегнување, свесно движење и ресторативна савасана придружена со сад за пеење со коренова чакра.

Сесија за јога со бавен проток

$125 
,
1 ч.
Овој нежен час е дизајниран да гради сила, тон и да ја зголеми флексибилноста без напрегање. Идеален е за заземјување, ослободување од стресот и за враќање на рамнотежата. Завршете го часот со длабок одмор (савасана), придружен со звучна терапија од сад за пеење до коренечката чакра.

Тим билдинг

$500 
Минимум $3.000 за да резервирате
,
1 ч.
Извршен велнес тренинг и корпоративни програми за градење тимови засновани на Ајурведа, холистички велнес систем од Индија. Овие интерактивни сесии помагаат да се намали стресот, да се подобрат перформансите и да се изградат посилни, поповрзани тимови преку практични техники на умот и телесно тело и персонализирани
Може да испратите порака до Lois за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
20 години искуство
Предавав јога на директори и јавни личности и работев во студиото за јога во Санта Моника.
Значаен момент во кариерата
Мојата работа беше одобрена од Здружението на ајурведски професионалци од Северна Америка.
Образование и обука
Завршив над 500 часа обука за наставници по јога во Болдер, Колорадо.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Бока Ратон и Делреј Бич. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?