Динамични тренинзи од Шон

Го споделив моето фитнес патешествие преку TEDx разговори и интервјуа за Fox 11 News.
Автоматски преведено
Личен тренер во Эль Сегундо
Се нуди во вашиот дом

Самостоен тренинг за сила

$150 по гостин,
1 ч.
Идеален за сите нивоа, овој тренинг користи шноли, тегови, лизгалки, ролери и опрема TRX за да се насочи кон мускулите на горниот дел од телото, долниот дел од телото и стомачните мускули. Сесијата, исто така, вклучува кардио тренинг со помош на борбени јажиња, медицински топки, кетлбели и машина за веслање. Изберете да тренирате дома или на отворено со целата обезбедена опрема.

Час по групно вежбање

$225 по гостин,
1 ч.
Создадена за најмногу 3 лица, оваа сесија обезбедува кардио климатизација со вклучување на борбени јажиња, медицински топки, кетлбели и машина за веслање. Вклучен е и тренинг за јачина на целото тело, со помош на мешавина од шноли, тегови, лизгалки, ролери и опрема TRX. Овој тренинг во домот или на локација е дизајниран да го задоволи кое било ниво на фитнес, со целата обезбедена опрема.

Пакет со 3 сесии

$425 по гостин,
1 ч.
Овој повеќекласен пакет е насочен кон различни делови од телото во 3 динамични сесии. Денот на притискање има за цел да ги зајакне четириколките, градите, рамената, трицепсот и абсот. Вториот ден е насочен кон прачките, глутите, бицепсите и долниот дел на грбот. Последната сесија вклучува вежби за цело тело, како што се клекнување за притискање и дигање до ред. Се препорачува за сите нивоа на фитнес, овие тренинзи се одвиваат на која било посакувана локација.
Може да испратите порака до Sean за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
10 години искуство
Ги обучував клиентите за 24-часовен фитнес и рамноденица пред да започнам сопствен бизнис.
Се појави на Fox 11 News
Се појавив во еден сегмент за да споделам како фитнесот ми го промени животот, од тешкотии до успех.
Сертифициран личен тренер
Ги заработив моите акредитиви од Националната академија за спортска медицина.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Уэстчестер, Эль Сегундо, Иңглвуд и Палос Вердес Естејтс. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: Санта-Моника, Калифорнија, 90405

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 4 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
Од $150 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Динамични тренинзи од Шон

Го споделив моето фитнес патешествие преку TEDx разговори и интервјуа за Fox 11 News.
Автоматски преведено
Личен тренер во Эль Сегундо
Се нуди во вашиот дом
Од $150 по гостин
Бесплатно откажување

Самостоен тренинг за сила

$150 по гостин,
1 ч.
Идеален за сите нивоа, овој тренинг користи шноли, тегови, лизгалки, ролери и опрема TRX за да се насочи кон мускулите на горниот дел од телото, долниот дел од телото и стомачните мускули. Сесијата, исто така, вклучува кардио тренинг со помош на борбени јажиња, медицински топки, кетлбели и машина за веслање. Изберете да тренирате дома или на отворено со целата обезбедена опрема.

Час по групно вежбање

$225 по гостин,
1 ч.
Создадена за најмногу 3 лица, оваа сесија обезбедува кардио климатизација со вклучување на борбени јажиња, медицински топки, кетлбели и машина за веслање. Вклучен е и тренинг за јачина на целото тело, со помош на мешавина од шноли, тегови, лизгалки, ролери и опрема TRX. Овој тренинг во домот или на локација е дизајниран да го задоволи кое било ниво на фитнес, со целата обезбедена опрема.

Пакет со 3 сесии

$425 по гостин,
1 ч.
Овој повеќекласен пакет е насочен кон различни делови од телото во 3 динамични сесии. Денот на притискање има за цел да ги зајакне четириколките, градите, рамената, трицепсот и абсот. Вториот ден е насочен кон прачките, глутите, бицепсите и долниот дел на грбот. Последната сесија вклучува вежби за цело тело, како што се клекнување за притискање и дигање до ред. Се препорачува за сите нивоа на фитнес, овие тренинзи се одвиваат на која било посакувана локација.
Може да испратите порака до Sean за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
10 години искуство
Ги обучував клиентите за 24-часовен фитнес и рамноденица пред да започнам сопствен бизнис.
Се појави на Fox 11 News
Се појавив во еден сегмент за да споделам како фитнесот ми го промени животот, од тешкотии до успех.
Сертифициран личен тренер
Ги заработив моите акредитиви од Националната академија за спортска медицина.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Уэстчестер, Эль Сегундо, Иңглвуд и Палос Вердес Естејтс. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: Санта-Моника, Калифорнија, 90405

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 4 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?