Оваа приватна групна сесија е наменета за оние кои сакаат да започнат заедничка практика на јога. Преку нежни и пристапни позиции, водено дишење и релаксација, помага да се разбуди телото, да се подобри подвижноста и да се намали стресот. Сесијата е прилагодена на нивото на групата и се одржува во моето студио (CSC 93 Montreuil) или во вашето сместување на Airbnb. Понесете крпа и вода.

Оваа приватна воведна сесија за двајца е наменета за оние кои сакаат да ги истражуваат јогата и медитацијата заедно. Сесијата може да се фокусира на физички држења и/или движење, водено дишење и медитација или балансирана комбинација од двете. Прилагодено е на потребите и нивото на двајцата учесници и се одвива во моето студио (CSC 93 Montreuil) или во вашето сместување на Airbnb. Понесете крпа и вода.

Овој приватен сеанс е наменет за лица кои сакаат да започнат или да ја продлабочат личната пракса на јога и медитација. Преку нежни, но ефикасни позиции, водено дишење и медитација, помага да се разбуди телото, да се смири нервниот систем и да се намали стресот. Сесијата е прилагодена на вашите потреби и ниво и се одвива во моето студио (CSC 93 Montreuil). Понесете крпа и вода.

Оваа приватна групна сесија е наменета за оние кои сакаат да започнат или да ја продлабочат својата пракса за јога и медитација во заедничка средина. Преку нежни, но ефикасни позиции, водено дишење и медитација, помага да се разбуди телото, да се смири нервниот систем и да се намали стресот. Сесијата е прилагодена на нивото на групата и се одржува во моето студио (CSC 93 Montreuil) или во вашето сместување на Airbnb. Понесете крпа и вода.

Овој приватен термин за двајца е наменет за оние кои сакаат да започнат или продлабочат заедничка практика на јога и медитација. Преку нежни, но ефикасни позиции, водено дишење и медитација, помага да се разбуди телото, да се смири нервниот систем и да се намали стресот. Сесијата е прилагодена на потребите и нивото на двајцата учесници и се одржува во моето студио (CSC 93 Montreuil) или во вашето сместување на Airbnb. Понесете крпа и вода.

Овој приватен сеанс е наменет за лица кои сакаат да започнат или да ја продлабочат личната пракса на јога и медитација. Преку нежни, но ефикасни позиции, водено дишење и медитација, помага да се разбуди телото, да се смири нервниот систем и да се намали стресот. Сесијата е прилагодена на вашите потреби и ниво и се одвива во моето студио (CSC 93 Montreuil) или во вашето сместување на Airbnb. Понесете крпа и вода.