Тоа е вежбање хата јога за практиканти од сите нивоа. Овој час се изведува на англиски јазик. За време на патувањето во Сеул, одвојте малку време за да ги смирите уморното тело и ум со себе и со вашите сакани. - Церемонија на чај „боича“ Пред/по обуката, слободно пиеме мача заедно за да ги опуштиме напнатите тела и умови и да ги споделиме нашите искуства со јогата. - Хата јога Вежбаме хатха јога за практиканти од сите нивоа. * Медитација со дишење за да најдете спокој со длабоко, уредно дишење * Порамнување и концентрација во јога асани со традиционален пристап * Откријте внатрешен мир, опуштеност и длабока поврзаност со себе по обуката - Време за тренирање Обуката ќе се одржи од 11:30 до 12:40 часот и ќе трае вкупно 70 минути. Во зависност од тоа како ќе помине денот, времето на завршување може да биде малку подоцна. - Понекогаш кучињата на учесниците се со нив.