Тренинг за сила со Ејми во Долорес Парк

Сесии прилагодени на вашите цели во сила, мобилност и кардио.
Автоматски преведено
Личен тренер во Сан Франциско
Се нуди во вашиот дом

Пљометрија и кардио тренинг

$200 за група,
1 ч.
Во оваа 50-минутна сесија, ќе се загрееме со мешавина од моќно одење, плуметрија, тренинг за сила и работа со подвижност. Сите сесии вклучуваат 5-минутно асистирано опуштање.

Тренинг за мобилност

$200 за група,
1 ч.
Во оваа сесија, ќе го загрееме телото со патека за паркирање. Откако ќе се загреат марамчињата, ќе преминеме на секвенци за обука за движење за да ви помогнеме да го најдете движењето и подвижноста во тесни и/или слаби мускули. Сите сесии завршуваат со помош на партнерот за истегнување

Градска прошетка

$200 за група,
30 мин.
Дозволете ми да ви ги покажам моите омилени места во Сан Франциско, низ вежбање со пешачење. Ќе прошетаме низ Мисијата, почнувајќи од паркот Долорес, низ Кастро и до Твин Пикс. Дозволете ми да ви покажам некои од највисоките височини во Сан Франциско!
Може да испратите порака до Amy за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
10 години искуство
Инструктор по танцување на шипка во Сан Франциско Pole + Dance и тренер за сила.
Значаен момент во кариерата
Ко-ѕвезда на документарецот на Netflix, „Strip Down, Rise Up“
Образование и обука
Личен тренер сертифициран од NASM и ACE
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Сан Франциско. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: Сан Франциско, Калифорнија, 94114

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
Од $200 за група
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Тренинг за сила со Ејми во Долорес Парк

Сесии прилагодени на вашите цели во сила, мобилност и кардио.
Автоматски преведено
Личен тренер во Сан Франциско
Се нуди во вашиот дом
Од $200 за група
Бесплатно откажување

Пљометрија и кардио тренинг

$200 за група,
1 ч.
Во оваа 50-минутна сесија, ќе се загрееме со мешавина од моќно одење, плуметрија, тренинг за сила и работа со подвижност. Сите сесии вклучуваат 5-минутно асистирано опуштање.

Тренинг за мобилност

$200 за група,
1 ч.
Во оваа сесија, ќе го загрееме телото со патека за паркирање. Откако ќе се загреат марамчињата, ќе преминеме на секвенци за обука за движење за да ви помогнеме да го најдете движењето и подвижноста во тесни и/или слаби мускули. Сите сесии завршуваат со помош на партнерот за истегнување

Градска прошетка

$200 за група,
30 мин.
Дозволете ми да ви ги покажам моите омилени места во Сан Франциско, низ вежбање со пешачење. Ќе прошетаме низ Мисијата, почнувајќи од паркот Долорес, низ Кастро и до Твин Пикс. Дозволете ми да ви покажам некои од највисоките височини во Сан Франциско!
Може да испратите порака до Amy за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
10 години искуство
Инструктор по танцување на шипка во Сан Франциско Pole + Dance и тренер за сила.
Значаен момент во кариерата
Ко-ѕвезда на документарецот на Netflix, „Strip Down, Rise Up“
Образование и обука
Личен тренер сертифициран од NASM и ACE
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Сан Франциско. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене: Сан Франциско, Калифорнија, 94114

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?