Личниот тренинг во Custom Fit нуди персонализиран тренинг еден на еден со сертифициран тренер. Секој тренинг е прилагоден на вашите цели – без разлика дали сакате да се зајакнете, да се подготвите или да ја подобрите подвижноста – со стручни упатства и опрема од највисоко ниво во премиум објект во Сан Франциско.

Искусете приспособена сесија за истегнување со помош на професионалец, осмислена да ја подобри подвижноста, да ја намали напнатоста и да помогне во закрепнувањето. Водена од обучен професионалец и совршена за спортисти или за секој кому му треба длабоко, водено ресетирање.

Добијте детален преглед на составот на вашето тело со DEXA скенирање – најточниот начин за мерење на мастите, мускулите, густината на коските и висцералните масти. По 6-минутно скенирање, ќе добиете увид врз основа на податоци и стручни упатства за да го следите реалниот напредок во тренингот.

Тренингот со партнер во Custom Fit нуди динамичен тренинг 2 на 1 со сертифициран тренер. Секој тренинг е прилагоден на вашите цели, без разлика дали сакате да се зајакнете, да се истегнете или да ја подобрите подвижноста, а ќе бидете водени од експерт со најсовремена опрема во премиум објект во Сан Франциско.

Измерете ја вашата кардиоваскуларна кондиција со VO₂ Max тест – златниот стандард за издржливост и долговечност. Овој 60-минутен тренинг ги открива вашите аеробни капацитети, зони за тренинг и ефикасност на потрошувачката на енергија, помагајќи ви да тренирате попаметно и да имате подобри резултати.

За два часа, ќе добиете најдобар увид во вашиот потенцијал за долговечност. Едно DEXA скенирање + еден тест за VO2 Max + испитување на крвта + генетско тестирање DEXA скенирање за состав на телото и висцерална маст. VO2 Max за кардиореспираторно здравје и долговечност. Крвна слика за проценка на метаболичките маркери за здравје. Генетско тестирање за да се идентификуваат потенцијалните празнини и недостатоци. Нема подобар тест во земјата од проценката „Longevity Blueprint“. Добијте ги сите податоци што ви се потребни за да донесувате информирани одлуки за вашето здравје