Умот, телото и здивот со Лизет
Домаќин на фитнес настани и одмори, исто така, предавам јога, медитација и пилатес.
Автоматски преведено
Личен тренер во Central Florida Gulf Coast
Се нуди во вашиот дом
Јога, истегнување и медитација
$50 $50 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
1 ч.
Забавна, привлечна јога за сите нивоа, со опции за истегнување и/или медитација. Ѕвончиња за ветер, вилушки за штимување и масло од лаванда се достапни на барање.
Јога проток
$55 $55 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
1 ч.
Непрекинато движење за да ви протече крвта и да ви се подобри расположението. Обезбедени се модификации за сите нивоа.
Пилатес
$55 $55 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
30 мин.
Пилатес на подлога за зајакнување на стомачните мускули, долниот дел на грбот, нозете и задните мускули. Овој тренинг ќе ве подготви за активен ден. Зајакнете го вашето јадро за да се подготвите за активностите во Флорида.
Добре дојдовте дома
$60 $60 по гостин
Минимум $240 за да резервирате
1 ч. 30 мин.
Опуштена јога, медитација и вежби за дишење за да се приземјите и повторно да се поврзете со себе. За подобро искуство може да се користат вилушки за штимување, ѕвончиња за ветер, челични тапани и масло од лаванда. Сите се вклучени на барање.
Варијанти на јога
$65 $65 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
1 ч. 30 мин.
Сесија која вклучува избор на 2 од: јога за проток, бавна јога, јин јога, медитација, вежби за дишење или пилатес. Направете го тоа по ваш вкус. Ѕвончиња за ветер и вилушки за дотерување се достапни на барање за медитација.
Церемонија со чај од матча
$70 $70 по гостин
Минимум $250 за да резервирате
1 ч.
Традиционалната јапонска церемонија за чај е медитативна практика. Дознајте ја историјата на церемониите за чај од матча и значењето на секој чекор. Вежбајте свесност и бидете водени низ медитацијата. Лизет секоја година посетува и организира одмори во Јапонија
Може да испратите порака до Lizette за да ја приспособите понудата или да направите промени.
Моите квалификации
32 години искуство
Работев за Life Time Fitness, LA Fitness, Gold's Gym и други помали сали за вежбање.
Претставено во публикации
За моите придонеси за локалното здравје и велнес, бев профилиран во списанието Metro.
Сертифициран личен тренер
Завршив 200 часа обука за инструктор по јога и имам сертификат за баре и пилатес.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.
Мојата галерија
Ќе дојдам кај вас
Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Што треба да знаете
Барања за гостите
Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 12 години.
Пристапност
Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе
Правила за откажување
Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$50 Од $50 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
Бесплатно откажување
Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери
Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?







