Ум, тело и здив од Лизет
Домаќин на фитнес настани и одморалишта, предавам и јога, медитација и пилатес.
Автоматски преведено
Личен тренер во Тампа
Се нуди во вашиот дом
Јога, истегнување и медитација
$50 $50 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
1 ч.
Забавна, привлечна јога за сите нивоа, со опции за истегнување и/или медитација. Вилушки за ветер, вилушки и масло од лаванда се достапни на барање.
Проток на јога
$55 $55 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
1 ч.
Континуирано движење за да ви тече крвта и да ви се подигне расположението. Обезбедени се измени за сите нивоа.
Пилатес
$55 $55 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
30 мин.
Подложете пилатес за зајакнување на стомачните мускули, долниот дел на грбот, нозете и глутерите. Овој тренинг ќе ве остави подготвени за активен ден. Зајакнете го јадрото за да се подготвите за активности во Флорида.
Добре дојдовте дома
$60 $60 по гостин
Минимум $240 за да резервирате
1 ч. 30 мин.
Релаксирачко патување со јога, медитација и работа со здивот до земјата и повторно поврзување со себе. За да се подобри искуството, може да се користат вилушки за на ветер, челични тапани и масло од лаванда. Сите се вклучени на барање.
Варијации на јога
$65 $65 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
1 ч. 30 мин.
Сесија која вклучува избор од 2 од: јога на проток, бавна јога, јин јога, медитација, работа со дишење или пилатес. Направете го тоа свое. Вилушките за ветер и вилушките за подесување се достапни на барање за медитација.
Церемонија за чај Matcha
$70 $70 по гостин
Минимум $250 за да резервирате
1 ч.
Традиционалната јапонска чајна церемонија е медитативна практика. Научете за историјата на церемониите со чај и значењето зад секој чекор. Практикувајте свесност и водете се преку медитација. Лизет ги посетува и угостува во Јапонија секоја година
Може да испратите порака до Lizette за да ја приспособите понудата или да направите промени.
Моите квалификации
32 години искуство
Работев за фитнесот, фитнесот во Лос Анџелес, салата за вежбање Gold's и други помали сали за вежбање.
Објавено во публикациите
За моите локални придонеси за здравје и велнес, бев профилиран во списанието Metro.
Сертифициран личен тренер
Завршив 200 часа обука за наставници по јога и имам сертификат за бари и пилатес.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.
Мојата галерија
Ќе дојдам кај вас
Патувам кај гостите во Duette, Тампа и Richland. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Што треба да знаете
Барања за гостите
Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 12 години.
Пристапност
Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе
Правила за откажување
Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$50 Од $50 по гостин
Минимум $200 за да резервирате
Бесплатно откажување
Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери
Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?