Сесии за благосостојба со Џеј

Обучив ѕвезди, вклучувајќи ги Џеј Ло и 50 Сент и работев со тимови од НФЛ и МЛБ.
Автоматски преведено
Личен тренер во New York
Се нуди во вашиот дом

Истегнување и подвижност

Оваа прилагодена сесија за истегнување и подвижност е осмислена да ја подобри флексибилноста, да ги поправи нерамнотежите и да ги поддржи најдобрите перформанси. Водени од напредна биомеханика и наука за движење.
$150 $150 по гостин
,
30 мин.

Тренинг во стил на славните

Овие високоенергетски сесии засновани на наука кои комбинираат сила, подвижност и тренинг за ментален став се осмислени да го трансформираат телото и да изградат трајни навики за перформанси во реалниот живот.
$300 $300 по гостин
,
1 ч.

Функционален тренинг

Оваа функционална тренинг сесија е насочена кон невромускулната ефикасност, стабилноста на јадрото и оптимизацијата на шемата на движење со користење на сложени вежби, проприоцептивни знаци и интеграција на кинетичкиот синџир.
$300 $300 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Jay за да ја приспособите понудата или да направите промени.

5,0 од 5 ѕвезди, од 3 рецензии

Моите квалификации

26 години искуство
Јас сум обучувач, главен говорник (вклучувајќи и на TEDx) и доверлив глас во корпоративниот велнес.
TEDx говорник
Говорев на настани на TEDx и ја создадов програмата за трансформација на однесувањето KAILO.
Сила и кондиција
Имам диплома од колеџот „Вилијам и Мери“.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 2 години, најмногу 4 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$150 Од $150 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Сесии за благосостојба со Џеј

Обучив ѕвезди, вклучувајќи ги Џеј Ло и 50 Сент и работев со тимови од НФЛ и МЛБ.
Автоматски преведено
Личен тренер во New York
Се нуди во вашиот дом
$150 Од $150 по гостин
Бесплатно откажување

Истегнување и подвижност

Оваа прилагодена сесија за истегнување и подвижност е осмислена да ја подобри флексибилноста, да ги поправи нерамнотежите и да ги поддржи најдобрите перформанси. Водени од напредна биомеханика и наука за движење.
$150 $150 по гостин
,
30 мин.

Тренинг во стил на славните

Овие високоенергетски сесии засновани на наука кои комбинираат сила, подвижност и тренинг за ментален став се осмислени да го трансформираат телото и да изградат трајни навики за перформанси во реалниот живот.
$300 $300 по гостин
,
1 ч.

Функционален тренинг

Оваа функционална тренинг сесија е насочена кон невромускулната ефикасност, стабилноста на јадрото и оптимизацијата на шемата на движење со користење на сложени вежби, проприоцептивни знаци и интеграција на кинетичкиот синџир.
$300 $300 по гостин
,
1 ч.
Може да испратите порака до Jay за да ја приспособите понудата или да направите промени.

5,0 од 5 ѕвезди, од 3 рецензии

Моите квалификации

26 години искуство
Јас сум обучувач, главен говорник (вклучувајќи и на TEDx) и доверлив глас во корпоративниот велнес.
TEDx говорник
Говорев на настани на TEDx и ја создадов програмата за трансформација на однесувањето KAILO.
Сила и кондиција
Имам диплома од колеџот „Вилијам и Мери“.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 2 години, најмногу 4 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?