Завршете тренинг со телесна тежина со вежби за целото тело или насочени вежби за стомачни и задник. Овој тренинг за сите нивоа се одвива во сала за вежбање опремена со медицински топки, решетка за клекови, машина за одвојување на колковите, велосипеди, веслачки машини и друго.

Изберете од опциите како што се кондиционирање на телесната тежина, функционален тренинг, тренинг со вежби, тренинг за сила и рутини фокусирани на подвижноста во оваа специјална сесија дизајнирана за сите нивоа на фитнес. Овој пакет се одвива во целосно опремена сала за вежбање со машини за кардио, опрема за TRX, медицински топки, решетка за клекнувања и друго.

Испотејте се, а потоа опуштете се со овој добро осмислен тренинг погоден за сите нивоа на кондиција. Овој тренинг во сала вклучува опрема како што се медицински топки, рамка за клекнувања, машина за одвојување на колковите, опрема за TRX и машини за кардио вежби. Стиловите на тренирање вклучуваат кондиционирање со телесна тежина, функционален тренинг, тренинг со вежби во круг, тренинг фокусиран на подвижност, тренинг за сила и друго.

Исполнете ги фитнес целите како тим во овој тренинг за сите нивоа за најмногу 5 лица. Тренингот се одвива во сала и вклучува медицински топки, рамка за клекнувања, машина за одвојување на колковите, опрема за TRX и машини за кардио вежби. Вежбите може да вклучуваат функционален тренинг, тренинг во круг, тренинг со интервали со висок интензитет, тренинг фокусиран на сила или подвижност, како и кондиционирање со телесна тежина.