Моќна јога од Charleston Power Yoga
Нудиме динамични, поттикнувачки јога сесии во вистинска, испотена и силна заедница.
Автоматски преведено
Личен тренер во Ајл ов Памс
Се нуди во вашиот дом
Час по јога во заедницата
$10 $10 по гостин
, 1 ч.
Напуштете се на овој час на сите нивоа предводен од нашите најнови наставници во програмата за менторство на CPY.
Јога со топла енергија
$30 $30 по гостин
, 1 ч.
Динамичен спој на поздрав од сонцето, стоечки пози, заднини, свиоци нанапред, пресврти, јадро и инверзии испорачани со личниот вкус на секој наставник! Моќен час кој ќе ве натера да се чувствувате исплакнати и ревитализирани.
Топла вињаса
$30 $30 по гостин
, 1 ч.
Научете непречено да ги поврзувате позициите, фокусирајќи се на здивот и разиграниот, креативен тек. Очекувајте одличен тренинг и разновидни пози.
Јога и поздрав
$30 $30 по гостин
, 1 ч.
На часовите по јога ЈОД се фокусираме на преместување на нашето тело намерно почнувајќи со 20-минутно загревање на јогата, 5 минути работа со јачина на телесната тежина, 12-минутен тренинг за HIIT и длабоко разладување. Сите нивоа, загреани на 90 степени, 60 минути.
Темелно истегнување
$30 $30 по гостин
, 1 ч.
Предава во топла соба, комбинирајќи релаксација и статични стази за истегнување кои се држат до 3 минути. Deep Stretch му овозможува на телото да се опушти во подлабока флексибилност, следејќи го природниот опсег на движење на телото. 60 минути. Топло, но не топло.
Може да испратите порака до Christa за да ја приспособите понудата или да направите промени.
Моите квалификации
15 години искуство
Водиме часови по јога со моќ од 2009 година, со силна и поддржувачка заедница.
Значаен момент во кариерата
Го освоивме студиото за најдобра јога од страна на Charleston City Paper и Best of Mount Pleasant.
Образование и обука
Сите наши наставници завршија 200-часовна обука за наставници по јога.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.
Мојата галерија
Оценето е со 5.0 од 5 ѕвезди, од 1 рецензија
Се гледаат 0 од 0 елемента
Ќе дојдам кај вас
Патувам кај гостите во Дэниел Айленд, Sullivan's Island и Mount Pleasant. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.
Можете да дојдете и кај мене:
Mount Pleasant, Јужна Каролина, 29464
Што треба да знаете
Барања за гостите
Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 14 години.
Пристапност
Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе
Правила за откажување
Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$10 Од $10 по гостин
Бесплатно откажување
Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери
Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?






