Обука за вештини и подвижност со телесна тежина
Им помагам на клиентите да изградат сила, контрола и вештини како подигнување и стоење на раце.
Автоматски преведено
Личен тренер во Њујорк
Се нуди во сместувањето на Alex
Сесија за вежбање со телесна тежина
$125 $125 по гостин
, 1 ч.
Изградете ја основната сила преку насочени вежби. Ќе се фокусираме на подвижноста, контролата и ангажираноста на мускулите на торзото за да ги поддржиме вештините како што се подигнувања и стоење на раце. Добредојдени се сите нивоа.
Целосна сесија за калистеника
$350 $350 по гостин
, 2 ч.
Длабоко нурнување во калистениката за целото тело. Ќе комбинираме вежби за подвижност, тренинг за сила и вежби за движење за да ги унапредиме вештините како човечки знамиња, стоење на раце и вежби за мускули. Идеално за клиенти со конкретни цели.
Може да испратите порака до Alex за да ја приспособите понудата или да направите промени.
5.0 од 5 ѕвезди, од 3 рецензии
Се гледаат 0 од 0 елемента
Моите квалификации
14 години искуство
Ги обучуваме клиентите користејќи метод за тренинг за сила заснован на гимнастика.
Образование и обука
Нашите обучувачи се искусни и сертифицирани.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.
Мојата галерија
Каде ќе одите
Њујорк, Њујорк, 10018
Што треба да знаете
Барања за гостите
Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 1 гости.
Пристапност
Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе
Правила за откажување
Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$125 Од $125 по гостин
Бесплатно откажување
Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери
Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?