Јога и велнес со Викторија

Уникатно доживување за вас и вашите гости, од вежбање до целосна релаксација
Автоматски преведено
Личен тренер во Costa del Sol
Се нуди во вашиот дом

Работилница за исхрана

Дознајте повеќе за здравјето и исхраната и како функционира детоксификацијата на вашето тело. Добијте реални стратегии за поздрав начин на живот.
$110 $110 за група
,
1 ч.

Час по јога за лице

Повторно откријте ги мускулите на лицето и подобрете ја кожата. Оваа практика е погодна за сите возрасти и промовира длабока релаксација и ги намалува тензијата и брчките.
$110 $110 за група
,
30 мин.

Чисто истегнување

Не ви се допаѓа јогата? Не грижете се – овој час ќе ви ги опушти мускулите и ќе ви ја зголеми флексибилноста. Одлично ако тренирате напорно и сакате да ја зголемите подвижноста и да го намалите времето за закрепнување.
$115 $115 за група
,
45 мин.

Разговор за хормоналното здравје

Разговор за жени од сите возрасти, кој опфаќа управување со стресот и хормонално здравје. Разберете го вашиот ендокрин систем и научете практични совети.
$145 $145 за група
,
1 ч.

Час по јога

Изберете од стиловите вињаса, хата, ресторативна, пранајама, јин, дарма или јога за истегнување.
$174 $174 за група
,
1 ч.

Пилатес

Максимизирајте ја подвижноста, ослободете ја мускулната напнатост, стабилизирајте ги зглобовите и забавувајте се :) Може да се прилагоди на вашите барања во однос на тоа колку да биде напорен тренингот (или рехабилитацијата).
$186 $186 за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Victoria за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
22 години искуство
Јас сум наставник по јога и пилатес, нутриционист, здравствен тренер и личен тренер.
Значаен момент во кариерата
Водев специјализирани велнес-одморалишта за олимписки спортисти и познати клиенти.
Образование и обука
Акредитиран сум од Британското тркало на јога (BWY).
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 2 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$110 Од $110 за група
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Јога и велнес со Викторија

Уникатно доживување за вас и вашите гости, од вежбање до целосна релаксација
Автоматски преведено
Личен тренер во Costa del Sol
Се нуди во вашиот дом
$110 Од $110 за група
Бесплатно откажување

Работилница за исхрана

Дознајте повеќе за здравјето и исхраната и како функционира детоксификацијата на вашето тело. Добијте реални стратегии за поздрав начин на живот.
$110 $110 за група
,
1 ч.

Час по јога за лице

Повторно откријте ги мускулите на лицето и подобрете ја кожата. Оваа практика е погодна за сите возрасти и промовира длабока релаксација и ги намалува тензијата и брчките.
$110 $110 за група
,
30 мин.

Чисто истегнување

Не ви се допаѓа јогата? Не грижете се – овој час ќе ви ги опушти мускулите и ќе ви ја зголеми флексибилноста. Одлично ако тренирате напорно и сакате да ја зголемите подвижноста и да го намалите времето за закрепнување.
$115 $115 за група
,
45 мин.

Разговор за хормоналното здравје

Разговор за жени од сите возрасти, кој опфаќа управување со стресот и хормонално здравје. Разберете го вашиот ендокрин систем и научете практични совети.
$145 $145 за група
,
1 ч.

Час по јога

Изберете од стиловите вињаса, хата, ресторативна, пранајама, јин, дарма или јога за истегнување.
$174 $174 за група
,
1 ч.

Пилатес

Максимизирајте ја подвижноста, ослободете ја мускулната напнатост, стабилизирајте ги зглобовите и забавувајте се :) Може да се прилагоди на вашите барања во однос на тоа колку да биде напорен тренингот (или рехабилитацијата).
$186 $186 за група
,
1 ч.
Може да испратите порака до Victoria за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
22 години искуство
Јас сум наставник по јога и пилатес, нутриционист, здравствен тренер и личен тренер.
Значаен момент во кариерата
Водев специјализирани велнес-одморалишта за олимписки спортисти и познати клиенти.
Образование и обука
Акредитиран сум од Британското тркало на јога (BWY).
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 2 години.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?