Сесии за благосостојба од Тања

Нудам обука која одговара на сите нивоа.
Автоматски преведено
Личен тренер во Gold Coast-Tweed
Се нуди во вашиот дом

Вежби со шипки за затегната фигура

$90 $90 по гостин
,
30 мин.
Уживајте во тренинг со висока енергија и мало влијание врз зглобовите, кој ги спојува движењата инспирирани од балетот со пилатес и тренинг за сила за обликување и тонирање на вашето тело.

Пилатес за флексибилност

$118 $118 по гостин
,
1 ч.
Зајакнете го и издолжете го телото со динамична сесија на пилатес која ја подобрува стабилноста на јадрото, држењето и флексибилноста.

Јога за релаксација со свесна присутност

$132 $132 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Препуштете се на свесна јога која ги комбинира дишењето, движењето и релаксацијата, оставајќи ве да се чувствувате подмладено.

Длабоко истегнување и подвижност

$132 $132 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Ослободете се од напнатоста и подобрете ја флексибилноста со сесија за обновување која се фокусира на долго, длабоко истегнување и подвижност.

Комбинација за сила и закрепнување

$200 $200 по гостин
,
2 ч.
Уживајте во мешавина од вежби за јога или пилатес со висока енергија, проследени со длабоки истегнувања и вежби за подвижност за добро заокружена сесија за велнес.
Може да испратите порака до Tania за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
6 години искуство
Предавам велнес сесии за луѓе од сите нивоа на фитнес.
Значаен момент во кариерата
Водам неделни часови во разни здравствени клубови на Голд Коуст.
Образование и обука
Имам сертификати и над 200 часа обука за јога, пилатес и баре.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 2 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$90 Од $90 по гостин
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Сесии за благосостојба од Тања

Нудам обука која одговара на сите нивоа.
Автоматски преведено
Личен тренер во Gold Coast-Tweed
Се нуди во вашиот дом
$90 Од $90 по гостин
Бесплатно откажување

Вежби со шипки за затегната фигура

$90 $90 по гостин
,
30 мин.
Уживајте во тренинг со висока енергија и мало влијание врз зглобовите, кој ги спојува движењата инспирирани од балетот со пилатес и тренинг за сила за обликување и тонирање на вашето тело.

Пилатес за флексибилност

$118 $118 по гостин
,
1 ч.
Зајакнете го и издолжете го телото со динамична сесија на пилатес која ја подобрува стабилноста на јадрото, држењето и флексибилноста.

Јога за релаксација со свесна присутност

$132 $132 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Препуштете се на свесна јога која ги комбинира дишењето, движењето и релаксацијата, оставајќи ве да се чувствувате подмладено.

Длабоко истегнување и подвижност

$132 $132 по гостин
,
1 ч. 30 мин.
Ослободете се од напнатоста и подобрете ја флексибилноста со сесија за обновување која се фокусира на долго, длабоко истегнување и подвижност.

Комбинација за сила и закрепнување

$200 $200 по гостин
,
2 ч.
Уживајте во мешавина од вежби за јога или пилатес со висока енергија, проследени со длабоки истегнувања и вежби за подвижност за добро заокружена сесија за велнес.
Може да испратите порака до Tania за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
6 години искуство
Предавам велнес сесии за луѓе од сите нивоа на фитнес.
Значаен момент во кариерата
Водам неделни часови во разни здравствени клубови на Голд Коуст.
Образование и обука
Имам сертификати и над 200 часа обука за јога, пилатес и баре.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во регионот означен на мапата. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 2 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?