Дишете, истегнувајте се и движете се во ритамот на природата на овој час по јога за сите нивоа. Без разлика дали сте нови во јогата или сте искусни, ќе уживате во урамнотежена мешавина од проток и спокојство преку Винјаса или Јин, во зависност од групата. Совршен начин да се опуштите, да се ресетирате и повторно да се поврзете, идеален за поединци или мали групи кои сакаат свесно да го започнат денот.

Започнете го денот со намера и мир. Овој час по јога за сите нивоа на изгрејсонце спојува нежно движење, дишење и спокојство додека сонцето изгрева над морето. Поврзете се со природата, дајте му енергија на вашето тело и смирете го вашиот ум во навистина магично опкружување. Не е потребно искуство, само донесете отворено срце.

Персонализирана јога сесија дизајнирана да ги задоволи вашите уникатни потреби, без разлика дали барате длабока релаксација, свесно движење, поддршка за повреди или подинамичен тек. Изберете Vinyasa, Yin или мешавина. Идеално за поединци, парови или мали групи.

Истражете го вашиот внатрешен свет преку свесно јога патешествие низ седумте чакри; енергетски центри кои влијаат на вашата физичка, емоционална и духовна благосостојба. Овој час за сите нивоа комбинира движење, дишење и поставување намера за да донесе рамнотежа и свесност на телото и умот. Духовно искуство за заземјување во прекрасна природна средина. Не е потребно искуство, само љубопитност и отвореност.