Дишете, растегнете се и движете се со ритамот на природата на овој час по јога на сите нивоа. Без разлика дали сте нови во јогата или искусни, ќе уживате во урамнотежен спој на проток и тишина низ Вињаса или Јин, во зависност од групата. Совршен начин да се опуштите, ресетирате и повторно да се поврзете, идеален за поединци или мали групи кои бараат свесен почеток на нивниот ден.

Започнете го денот со намера и мир. Овој час по јога на изгрејсонце на сите нивоа спојува нежно движење, работа со здивот и тишина додека сонцето изгрева над морето. Поврзете се со природата, енергизирајте го телото и смирете го умот во навистина магичен амбиент. Не е потребно искуство, само донесете отворено срце.

Персонализирана јога сесија дизајнирана да ги задоволи вашите уникатни потреби, без разлика дали барате длабока релаксација, свесно движење, поддршка за повреди или подинамичен тек. Изберете Vinyasa, Yin или мешавина. Идеално за поединци, парови или мали групи.

Истражете го вашиот внатрешен свет преку свесно патување со јога долж седумте чакри; енергетски центри кои влијаат на вашата физичка, емоционална и духовна благосостојба. Овој час на сите нивоа ги комбинира движењето, работата на здивот и поставувањето на намерата за да донесе рамнотежа и свеста за телото и умот. Душевно, приземјено доживување во неверојатен природен амбиент. Не е потребно искуство, само љубопитност и отвореност.