Приклучете се на 2-часовен мирeн час по јога на изгрејсонце или на зајдисонце, опкружени со тивката убавина на природата. На изгрејсонце, ќе се сретнеме во Паркот на нациите во Лисабон, во близина на мостот „Васко да Гама“, додека денот започнува со нежна светлина и спокојство. На зајдисонце, ќе се собереме на песочните брегови на Коста да Капарика, каде што златниот час го облева океанот со топлина. Движете се, дишете и повторно поврзете се – нежно враќање кон рамнотежата, присутноста и внатрешниот мир.