Јога и звучна бања со Никол

Моите водени практики се даваат со грижа, фокусирајќи се на смирување на нервниот систем и умот.
Автоматски преведено
Личен тренер во Форт Лодердејл
Се нуди во вашиот дом

Медитација и звучна терапија

$75 $75 за група
,
30 мин.
Оваа сесија има за цел да се постигне длабока смиреност преку медитација со техники за опуштање на умот и ослободување на напнатоста во телото. Кристалните чинии и длабоките вибрации на гонгот помагаат во закрепнувањето.

Будење со бавен проток

$105 $105 по гостин
,
1 ч.
Оваа сесија ги комбинира свесните движења на хатха јогата со смирувачки звучни вибрации. Вежбајте дишење во согласност со протокот на хата јога за да дојдете во рамнотежа на умот и телото.

Опуштете се и усогласете се

$105 $105 за група
,
1 ч.
Откријте ја моќта на хатха јогата со сесија фокусирана на сила, рамнотежа и внатрешен мир преку свесно движење и ритмичко дишење.

Проток на енергија

$105 $105 за група
,
1 ч.
Овој час е осмислен да го ревитализира, зајакне и предизвика телото. Придобивките може да вклучуваат подобрена јачина и флексибилност на јадрото, со чувство на подмладување и заземјување.

Проток на енергија со звук

$115 $115 за група
,
1 ч.
Дајте му енергија, зајакнете го и предизвикајте го телото со динамична и моќна секвенца. Оваа сесија се фокусира на зајакнување на јадрото, флексибилноста и виталноста и завршува со долга поза савасана засилена со звучна терапија.

Продолжена сесија за внатрешен мир

$150 $150 за група
,
1 ч. 30 мин.
Ова длабинско патешествие комбинира хатха проток со водена медитација и смирувачка звучна терапија.
Може да испратите порака до Nicole за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
10 години искуство
Моите специјалитети вклучуваат визуелизација, вежби за дишење, скенирање на телото, звучна терапија и друго.
Значаен момент во кариерата
Моите вежби со водич им помагаат на луѓето да постигнат состојба на смирување на умот и телото.
Образование и обука
Имам стекнато повеќе квалификации како практичар на јога.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Форт Лодердејл. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.
$75 Од $75 за група
Бесплатно откажување

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?

Јога и звучна бања со Никол

Моите водени практики се даваат со грижа, фокусирајќи се на смирување на нервниот систем и умот.
Автоматски преведено
Личен тренер во Форт Лодердејл
Се нуди во вашиот дом
$75 Од $75 за група
Бесплатно откажување

Медитација и звучна терапија

$75 $75 за група
,
30 мин.
Оваа сесија има за цел да се постигне длабока смиреност преку медитација со техники за опуштање на умот и ослободување на напнатоста во телото. Кристалните чинии и длабоките вибрации на гонгот помагаат во закрепнувањето.

Будење со бавен проток

$105 $105 по гостин
,
1 ч.
Оваа сесија ги комбинира свесните движења на хатха јогата со смирувачки звучни вибрации. Вежбајте дишење во согласност со протокот на хата јога за да дојдете во рамнотежа на умот и телото.

Опуштете се и усогласете се

$105 $105 за група
,
1 ч.
Откријте ја моќта на хатха јогата со сесија фокусирана на сила, рамнотежа и внатрешен мир преку свесно движење и ритмичко дишење.

Проток на енергија

$105 $105 за група
,
1 ч.
Овој час е осмислен да го ревитализира, зајакне и предизвика телото. Придобивките може да вклучуваат подобрена јачина и флексибилност на јадрото, со чувство на подмладување и заземјување.

Проток на енергија со звук

$115 $115 за група
,
1 ч.
Дајте му енергија, зајакнете го и предизвикајте го телото со динамична и моќна секвенца. Оваа сесија се фокусира на зајакнување на јадрото, флексибилноста и виталноста и завршува со долга поза савасана засилена со звучна терапија.

Продолжена сесија за внатрешен мир

$150 $150 за група
,
1 ч. 30 мин.
Ова длабинско патешествие комбинира хатха проток со водена медитација и смирувачка звучна терапија.
Може да испратите порака до Nicole за да ја приспособите понудата или да направите промени.

Моите квалификации

Личен тренер
10 години искуство
Моите специјалитети вклучуваат визуелизација, вежби за дишење, скенирање на телото, звучна терапија и друго.
Значаен момент во кариерата
Моите вежби со водич им помагаат на луѓето да постигнат состојба на смирување на умот и телото.
Образование и обука
Имам стекнато повеќе квалификации како практичар на јога.
За да го заштитите плаќањето, секогаш користете го Airbnb за да испраќате пари и да комуницирате со домаќините.

Мојата галерија

Ќе дојдам кај вас

Патувам кај гостите во Форт Лодердејл. За да резервирате на друга локација, може да ми испратите порака.

Што треба да знаете

Барања за гостите

Може да присуствуваат гости на возраст од најмалку 18 години, најмногу 10 гости.

Пристапност

Испратете му порака на домаќинот за деталите. Дознајте повеќе

Правила за откажување

Откажете најмалку 1 ден пред времето на започнување за целосно враќање на парите.

Проверени за квалитет на Airbnb – Лични тренери

Личните тренери се оценуваат за нивното професионално искуство, фитнес сертификати и репутација за извонредност. Дознајте повеќе
Гледате проблем?