Créons une séance sur mesure pour votre événement : méditation, échauffement, pratique adaptée à vos besoins, et relaxation. Parfait pour un moment convivial, sportif et apaisant. Idéal pour les team building, EVJF, anniversaires, retrouvailles amicales et familiales !

Venez vous ressourcer au sein d'un studio calme à Paris Bastille, autour d'un cours de yoga convivial et entièrement personnalisé pour votre groupe (EVJF, EVG, Team building...)

Partager un superbe moment autour dun cours de yoga entièrement personnalisé ! Dans votre espace ou dans mon studio lumineux, spacieux et calme à Paris Bastille/Breguet. Un complément peut s'appliquer selon la distance ☀️

Персонализирана сесија која се прилагодува на вашите потреби и на вашата енергија во текот на денот: нежна вежба за ослободување на напнатоста и повторно фокусирање или подинамичен тек за зајакнување на телото и стекнување подвижност. Дишењето, медитацијата и нидра-релаксацијата го заокружуваат доживувањето. Обучен за хата и вињаса во Индија и за методот Гаске во Франција, им помагам на постари лица, деца, возрасни, жени во пренаталниот и постпородилниот период, со јога која ги штити грбот и стомачните мускули.

Je me déplace dans votre lieu pour une séance de yoga 100 % personnalisée. Envie de bouger et transpirer avec un Vinyasa dynamique ? Ou de ralentir et relâcher en Hatha ? Prénatal, post-partum (méthode de Gasquet), seniors, enfants, sportifs : je m’adapte à vous. Méditation, échauffement, flow rythmé ou doux, et enfin relaxation ou Nidra. Votre moment, à votre rythme. Hâte de partager une séance avec vous ! Des frais peuvent s'appliquer selon la distance

Un cours conçu pour réduire le stress, améliorer la posture et renforcer la cohésion d’équipe. Méditation, échauffement, flow accessible et relaxation guidée. A corporate-friendly class to reduce stress, improve posture and boost team connection. Includes meditation, warm-up, accessible flow and calming relaxation.